Torsdag 21. november 2024 kl. 14:00 - 15:30
Tirsdag
22
Oktober
Bli med på utendørs trening ut fra egne forutsetninger på tirsdager!
Kl. 10:00 - 11:00, Oppmøte ved Østre Toten frivilligsentral
Utetrening
Dette er en aktivitet i samarbeid med Frisklivssentralen i Østre Toten. Her trener du ut fra egne forutsetninger og fysisk form. Oppmøtested er utenfor frivilligsentralen (gamle Lena stasjon), og treningen foregår utendørs i nærområdet. Klær etter vær. Det er fokus på kondisjon og styrke i treningsøvelsene.
Dette er et lavterskeltilbud som er åpent for alle - alle kan delta!